👑 āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē VIP — āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™Â·āļ§āļīāļˆāļąāļĒ·āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšÂ·āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ āļ„āļĢāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļŸāļĢāļĩāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāđ‚āļĄāļ”āļđāļĨ  āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āļđ →
SCDocX
āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļĢāļ°āļšāļš āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļŸāļĢāļĩ
āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‹āļ·āđ‰āļ­

āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš & āđ€āļ‰āļĨāļĒ

152 āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢ (📝 āļĢāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ 12 āļŠāļļāļ” Â· āļ”āļđāļŠāļļāļ”āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” â†’) · 🌐 āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒ āļ•āļēāļĄāļ āļēāļĐāļēāđ€āļ§āđ‡āļš âœ• āļ”āļđāļ—āļļāļāļ āļēāļĐāļē

PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļĻāļķāļāļĐāļē āļ›.4 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 2 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļēāļĢāļ„āļģāļ™āļ§āļ“ āļ›.5 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 1 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļēāļĢāļ„āļģāļ™āļ§āļ“ āļ›.4 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 1 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
🏃āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 2 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 3📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‹
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļžāļĨāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āļ›.6 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 1 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ›.4 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 1 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ—āļļāļˆāļĢāļīāļ• āļ›.6 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
🏃āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 4 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 2📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‹
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ—āļļāļˆāļĢāļīāļ• āļ›.4 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ—āļļāļˆāļĢāļīāļ• āļ›.3 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ—āļļāļˆāļĢāļīāļ• āļ›.2 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
🏃āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļāļĨāļēāļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 3 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 4📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‹
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļžāļĨāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āļ›.5 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļžāļĨāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āļ›.2 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ›.5 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
ðŸ“Ķāđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ›āļĨāļēāļĒāļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļŠāļĩāļž āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 1 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 3📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‹
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ›.3 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ›.1 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļŠāļĩāļž āļ›.2 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
📘āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āļ§āļīāļŠāļēāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒ āļŠāļąāđ‰āļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 1 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 1📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 20 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 30 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ3‹
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļŠāļĩāļž āļ›.1 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļĻāļīāļĨāļ›āļ° āļ›.5 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļĻāļīāļĨāļ›āļ° āļ›.4 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
🏃āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļāļĨāļēāļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 5 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 3📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‹
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļĻāļīāļĨāļ›āļ° āļ›.1 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļ›.6 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļ›.5 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
🏃āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļāļĨāļēāļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 5 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 1📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‹
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐ āļ›.6 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļĻāļķāļāļĐāļē āļ›.6 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
PDF
PDF
āđƒāļšāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļēāļĢāļ„āļģāļ™āļ§āļ“ āļ›.6 āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļ„āļĢāļšāļ›āļĩ āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1-2 | 30 āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ‰āļĨāļĒ
āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§ Â· 0 āļ”āļēāļ§āļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”
āļŋ8
📐āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ›āļĨāļēāļĒāļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āļ§āļīāļŠāļēāļ„āļ“āļīāļ•āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 5 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 4📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‚🏃āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļāļĨāļēāļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 4 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 4📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‹➗āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ›āļĨāļēāļĒāļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āļ§āļīāļŠāļēāļ„āļ“āļīāļ•āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 4 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 5📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‚🏃āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļāļĨāļēāļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 3 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 3📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‚🏃āđāļ™āļ§āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ āļēāļ„āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆ 2 āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĨāļĻāļķāļāļĐāļē āļŠāļąāđ‰āļ™āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆ 3 āļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆ 3📝 āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ · 📄 30 āļ‚āđ‰āļ­ Â· ⏱ 45 āļ™āļēāļ—āļĩ · āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŋ5‹
1 2 3 â€Ķ6 āļ–āļąāļ”āđ„āļ› â€š
āļŦāļ™āđ‰āļē 1 āļˆāļēāļ 6 · āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” 140 āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢ