👁 ตัวอย่างข้อสอบ (10 ข้อแรก · ไม่แสดงเฉลยในหน้านี้)
1. การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในวัยเริ่มเจริญพันธุ์เกิดจากปัจจัยใดเป็นหลัก
ก. การทำงานของฮอร์โมน
ข. สีเสื้อผ้า
ค. จำนวนเพื่อน
ง. ฤดูกาลเพียงอย่างเดียว
2. ข้อใดเป็นการดูแลสุขอนามัยเมื่อร่างกายมีเหงื่อและกลิ่นตัวมากขึ้น
ก. ฉีดน้ำหอมแทนการอาบน้ำ
ข. อาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้าสะอาด และใช้ของส่วนตัวของตน
ค. ใช้ผ้าเช็ดตัวร่วมกับผู้อื่น
ง. สวมเสื้อชื้นซ้ำ
3. เมื่อรู้สึกกังวลต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ควรทำอย่างไร
ก. เชื่อข่าวลือจากเพื่อนเท่านั้น
ข. ใช้ยาที่ไม่ทราบแหล่งที่มา
ค. ปรึกษาผู้ใหญ่หรือบุคลากรสุขภาพที่ไว้ใจได้
ง. เก็บกังวลไว้โดยไม่หาข้อมูล
4. ข้อใดแสดงการเคารพขอบเขตส่วนตัว
ก. ล้อเลียนรูปร่างเพื่อน
ข. บังคับให้เพื่อนเล่าเรื่องส่วนตัว
ค. เผยภาพเพื่อนโดยไม่ถาม
ง. ขออนุญาตก่อนสัมผัสและหยุดเมื่ออีกฝ่ายปฏิเสธ
5. หากมีคนขอภาพส่วนตัวที่ทำให้ไม่สบายใจทางออนไลน์ ควรทำอย่างไร
ก. ปฏิเสธ เก็บหลักฐาน บล็อก และบอกผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้
ข. ส่งให้เพื่อรักษามิตรภาพ
ค. นัดพบคนเดียว
ง. ลบข้อความแล้วไม่บอกใคร
6. ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีควรมีลักษณะใด
ก. ใช้อารมณ์ตัดสินทุกเรื่อง
ข. รับฟัง เคารพ และช่วยกันแก้ปัญหา
ค. ปิดบังปัญหาที่กระทบความปลอดภัย
ง. ให้คนเดียวตัดสินเสมอ
7. เลือดมีหน้าที่สำคัญข้อใด
ก. ย่อยอาหารในกระเพาะ
ข. สร้างเสียง
ค. ลำเลียงออกซิเจน สารอาหาร และของเสีย
ง. ควบคุมการมองเห็นโดยตรง
8. หัวใจทำหน้าที่หลักอย่างไร
ก. กรองอากาศ
ข. สร้างน้ำดี
ค. ย่อยแป้ง
ง. สูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกาย
9. หลอดเลือดแดงโดยทั่วไปทำหน้าที่ใด
ก. นำเลือดออกจากหัวใจ
ข. นำเลือดเข้าสู่หัวใจเสมอ
ค. แลกเปลี่ยนแก๊สโดยตรงทุกเส้น
ง. สร้างเม็ดเลือด
10. การออกกำลังกายสม่ำเสมอช่วยระบบไหลเวียนเลือดอย่างไร
ก. ทำให้ไม่ต้องนอนหลับ
ข. ช่วยให้หัวใจและหลอดเลือดทำงานแข็งแรงขึ้น
ค. หยุดชีพจรขณะพัก
ง. ทำให้เลือดไม่ไหล
… และอีก 20 ข้อ (ครบทุกข้อ + เฉลยละเอียด + กระดาษคำตอบ เมื่อนำไปพัฒนาต่อ)