👁 ตัวอย่างข้อสอบ (10 ข้อแรก · ไม่แสดงเฉลยในหน้านี้)
1. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ หากต้องประยุกต์เรื่องความปลอดภัยออนไลน์ทางเพศ การปฏิบัติใดเหมาะสมที่สุด
ก. ไม่ส่งภาพลับ บล็อกและรายงาน เก็บหลักฐาน และบอกผู้ใหญ่เมื่อถูกคุกคาม
ข. จ่ายเงินให้ผู้ขู่
ค. นัดพบลำพัง
ง. ลบทุกหลักฐานก่อนขอช่วย
2. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ ข้อใดอธิบายหลักเรื่องสัมพันธภาพที่ดีได้ถูกต้องที่สุด
ก. ควบคุมรหัสผ่านของกันและกัน
ข. มีความเคารพ การสื่อสาร ขอบเขต ความไว้ใจ และความเท่าเทียม
ค. หึงหวงคือหลักฐานรักเสมอ
ง. คนหนึ่งตัดสินใจแทนทั้งหมด
3. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ หากต้องประยุกต์เรื่องสัมพันธภาพที่ดี การปฏิบัติใดเหมาะสมที่สุด
ก. ข่มขู่เลิกคบ
ข. ตรวจโทรศัพท์ลับ ๆ
ค. ตกลงขอบเขต รับฟัง และแก้ข้อขัดแย้งโดยไม่ใช้ความรุนแรง
ง. แยกอีกฝ่ายจากเพื่อน
4. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ ข้อใดอธิบายหลักเรื่องการแก้ความขัดแย้งได้ถูกต้องที่สุด
ก. ผู้ชนะต้องทำให้อีกฝ่ายอับอาย
ข. เสียงดังทำให้เหตุผลถูก
ค. หลีกเลี่ยงตลอดไปดีที่สุด
ง. มุ่งปัญหาและความต้องการ ไม่โจมตีคุณค่าของบุคคล
5. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ หากต้องประยุกต์เรื่องการแก้ความขัดแย้ง การปฏิบัติใดเหมาะสมที่สุด
ก. พักเมื่ออารมณ์สูง ใช้ข้อความฉัน รับฟัง และหาทางออกที่ยอมรับได้
ข. ชวนพวกมารุม
ค. เผยแพร่คลิป
ง. ใช้กำลังยุติเรื่อง
6. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ ข้อใดอธิบายหลักเรื่องอิทธิพลของสื่อได้ถูกต้องที่สุด
ก. ยอดไลก์ยืนยันความจริง
ข. ควรวิเคราะห์ผู้สร้าง เป้าหมาย หลักฐาน และผลประโยชน์เบื้องหลังเนื้อหา
ค. คนดังแทนหลักฐานวิทยาศาสตร์ได้
ง. โฆษณาไม่มีการเลือกข้อมูล
7. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ หากต้องประยุกต์เรื่องอิทธิพลของสื่อ การปฏิบัติใดเหมาะสมที่สุด
ก. แชร์ทันที
ข. ซื้อเพราะรีวิวเดียว
ค. ตรวจหลายแหล่งและดูคำเตือนหรือเลขอนุญาตก่อนตัดสินใจ
ง. เชื่อภาพก่อนหลังโดยไม่ตรวจ
8. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ ข้อใดอธิบายหลักเรื่องการดูแลสุขภาพจิตได้ถูกต้องที่สุด
ก. ต้องมีอาการรุนแรงจึงพูดได้
ข. คนเข้มแข็งไม่เครียด
ค. การพักแก้ทุกปัญหาเสมอ
ง. สุขภาพจิตเปลี่ยนได้และการขอความช่วยเหลือเป็นทักษะ ไม่ใช่ความอ่อนแอ
9. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ หากต้องประยุกต์เรื่องการดูแลสุขภาพจิต การปฏิบัติใดเหมาะสมที่สุด
ก. พูดกับคนไว้ใจ ใช้วิธีดูแลตนเอง และพบผู้เชี่ยวชาญเมื่อกระทบชีวิตหรือมีความเสี่ยง
ข. เก็บคนเดียว
ค. ใช้แอลกอฮอล์ช่วยนอน
ง. หยุดยาเอง
10. [สุขศึกษา ม.4 กลางภาค] ในบริบทการวางแผนสุขภาพและการพัฒนาสมรรถนะอย่างเป็นระบบ ข้อใดอธิบายหลักเรื่องสัญญาณอันตรายด้านสุขภาพจิตได้ถูกต้องที่สุด
ก. ควรปล่อยให้อยู่ลำพัง
ข. ความคิดทำร้ายตนเองหรือผู้อื่นต้องได้รับความช่วยเหลือเร่งด่วน
ค. เป็นเพียงการเรียกร้องเสมอ
ง. ห้ามถามตรง ๆ
… และอีก 40 ข้อ (ครบทุกข้อ + เฉลยละเอียด + กระดาษคำตอบ เมื่อนำไปพัฒนาต่อ)